In questo post raccolgo un po' di idee per la merenda dei nostri bimbi, sperando siano utili per qualche genitore.
Insieme ad una scelta tra questi cibi inserisco anche qualcosa da bere tipo bottiglia di acqua piccola, uno yogurth da bere oppure un succo di frutta con almeno il 70% di polpa di frutta.
Idee per la merenda:
Insieme ad una scelta tra questi cibi inserisco anche qualcosa da bere tipo bottiglia di acqua piccola, uno yogurth da bere oppure un succo di frutta con almeno il 70% di polpa di frutta.
Idee per la merenda:
- Taralli
- Mix di mandorle e noci
- Parmigiano o formaggio grana in pezzi con grissini o sostitutivi del pane
- Una fetta di torta fatta in casa
- Muffin alle carote, al cacao, allo yogurth
- Gallette di riso o di mais
- Crackers salati/ Crackers di riso
- Biscotti
- Focaccia o pizza fatta in casa
- Merenda salata tipo TUC
- Frutta (Banana, mela, prugna, qualche chicco di uva)
E voi cosa date per merenda ai vostri bambini?
